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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
預訂酒館

像小弟這次訂的飯店是晴空客棧 - 花蓮

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 4 間禁煙客房
  • 頂樓天台
  • 酒吧/酒廊
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 烤肉架
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 腳踏車出租

熱情款待

  • 冰箱
  • 獨立用餐區
  • 每日客房清潔服務
  • 高級寢具
  • 烤肉設備
  • 鄰近免費停車場

鄰近景點

  • 位於花蓮市中心
  • 花蓮創意文化園區 (0.9 公里)
  • 自強夜市 (1.1 公里)
  • 花蓮城隍廟 (1.2 公里)
  • 福安廟 (1.2 公里)
  • 東海岸線鐵道遺址 (1.6 公里)


精品旅館商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



知名節目主持人夏立民與男友先前參加北市聯合婚禮,獲得市長柯文哲證婚,兩人也在桃園登記為同性伴侶。但近日他在臉書發文透露自己拿有市長蓋章的結婚證書向公司請婚假卻碰壁,人事部門甚至要他把證書上改印一個女生的名字,好通過申請,但遭他拒絕。

夏立民表示,他拿著燙金硬殼的結婚證書向公司申請婚假,人事部同事雖滿心祝福,但仍告知得依規定上報,甚至建議他:「還是你喜帖上改印一個女生的名字?這樣就申請的到!」他婉拒同事好意:「我拒絕了,因為請假不是目的。」



他感嘆:「跟所有新婚伴侶一樣,我們計畫著未來的人生,卻有很多是民法修正前我們永遠無法達成的。我們在桃園登記為同性伴侶,也在桃園置產。但我們無法共同報稅減輕負擔,財產所有權也沒有婚姻關係帶來的保障。」他坦言內心害怕:「如果我們病了或是意外走了,那一紙伴侶證明到底有什麼效用?」

眼看父親逐漸老去,自己又受限於法令無法順利完成爸爸抱孫子的心願,夏立民無奈之餘也只得期待「婚姻平權」能盡速入法落實,「人家說孩子跟父母有緣份。我的孩子啊,為了相住宿卷見,一起努力祈求吧!」文末感嘆:「結婚128天了,我們依然是法律上的陌生人。」





新春年假過後,民眾收心之餘,也要開始動起來維持健康體態,新北市衛生局建議民眾下載「新北動健康APP」作為貼身健康小秘書,隨時監控身體數值狀態,作好自我健康管理。

衛生局健康管理科長林惠萍表示,新北動健康APP內容包含一般生理、運動及營養評估,只要動一動手指就能簡單紀錄自己一天運動量及食物攝取總熱量,不僅可以個人化飲食及運動量並保存完整醫院檢驗資料,隨時監控身體數值狀態,還能參加不定期抽獎活動,目前已有超過三萬人下載使用,歡迎下載使用。

衛生局提供保持輕盈體態小撇步,一要改變烹飪方式,以燉煮,蒸烤,悶燒等少油少鹽少糖的方法烹調,預防多餘熱量囤積;二提升蔬菜攝取量,增加膳食纖維攝取,不僅可增加飽足感避免過多熱量,還能促進腸胃蠕動讓排便順暢。三遠離含糖飲料,含糖飲料喝多會助長體內脂肪形成堆積,長期下來造成身體組成變化,使肌肉減少脂肪增加,基礎代謝率降低,易發生肥胖問題。四養成規律運動的好習慣,多陪伴家人外出走動,尤其家有高齡長者更要給予關心、保持足夠運動量增強體能及肌耐力,提升基礎代謝率,最後在家隨時伸展手腳,拉筋暖身保持筋骨柔軟,消耗多餘熱量降低肥胖及心血管疾病風險。

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