又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程,還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是東京商務飯店 - 東京
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住宿評價英文
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 183 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 空調
- 點心吧/輕食店
- 自助洗衣
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 洗衣設施
- 電梯
- LED 電視
- 冰箱 (應要求提供)
- 需預約飯店外停車場車位
鄰近景點
- 位於新宿
- 明治神宮 (2.7 公里)
- 新宿御苑 (2 公里)
- 東京都廳舍 (2.3 公里)
- 靖國神社 (3.5 公里)
- 代代木公園 (4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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據統計,全台約350萬人為關節炎所苦,60歲以上每2人就有1人罹患退化性關節炎。振興醫院骨科主治醫師朱唯廉指出,走路、上下樓都會造成關節的磨損,民眾務必提早保養膝蓋,不可過度使用膝蓋。
朱唯廉指出,關節退化有三大徵兆,包括活動時關節總是喀喀響、上下樓膝蓋覺得疼痛不適、蹲下卻站不起來,如有這些問題,應儘速至醫院尋求協助及治療。
朱唯廉表示,關節磨損不可避免,走路時造成的關節負荷為平躺時的3倍、下樓為4.3倍、做家事時常做的蹲、跪動作,更是讓關節負荷高達平躺的5.6倍。
由於人只要活動、走動,就會損耗關節,臨床觀察,退化性關節炎也不再是老年人的專利,久坐、久站的上班族、服務業,長時間維持相同姿勢,脊椎間、膝蓋長期承受全身壓力,都是罹患關節炎高危險族群。
「透過日常飲食,也可保養關節」台北市居家照護營養師程涵宇說,可以多多攝取含有豐富維他命C的食物蔬果,並養成飲用牛奶的習慣,補充足夠的鈣質,並多曬曬太陽,讓骨骼強健。
許多人以為多吃豬腳、雞爪等富含膠原蛋白的食物,就可轉化成葡萄糖胺,讓關節軟Q有力,程涵宇指出,這些食物熱量超高,且屬於大分子,無助於改善退化性關節炎,吃多了反而容易發胖。
程涵宇更呼籲民眾,關節保養不可等到七老八十才開始,平常應該透過飲食、保健食品,以及適當復健,及早進行關節保護,退休後,才能到處遊山玩水,上山下海都不「卡關」。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
(中央社記者王靖怡台北22日電)民視戲劇「阿不拉的好康推薦三個女人」今晚播完結篇,演員柯叔元飾演的「阿不拉」因肝癌過世,劇情催淚;談起殺青戲,柯叔元和導演王為都哽咽。
「阿不拉的三個女人」改編作家楊麗玲小說「戲金戲土」,晚間將播出41集大結局,「阿不拉」因肝癌死在導演椅上,觀眾看完預告紛紛上網留言喊不捨。
柯叔元表示,當初知道要演出「阿不拉」,先看過一遍原著小說,對「阿不拉」死亡沒太多情緒,直到拿到演出最終劇本時,內心很煎熬、難過;拍攝時腦中迅速回顧之前幾場戲,不禁悲從中來,拍戲過程連工作人員都紅了眼眶,導演還數度掉淚。
談起殺青戲,柯叔元說,劇中角色是悲情英雄,也是那個時代台語電影寫照,角色堅持的個性和他一樣,從一開始懷抱台語電影理想,到最後倒下前一刻還在導演椅上。
劇中柯叔元有多場哭戲,這次面臨整齣劇最高潮就是「阿不拉」因病過世,他表示,「謝謝王為導演完整了阿不拉的人生,也謝謝所有的觀眾陪伴阿不拉走過他的一生。」打算躲起來一個人收看完結篇,安靜、好好享受全劇終那一刻。
女主角劉香慈日前忙完婚宴,每週日老公都會提醒收看,她笑說,很開心老公可以成為「阿不拉的三個女人」粉絲,還會為了看播出推開其他活動邀約,就連婆婆也是粉絲,尤其喜歡劉香慈飾演的「月鳳」一角,拍攝時還會出借服裝給她當戲服,直喊「有婆婆真好」。1060122
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